Nadar es excelente para tu cuerpo, pero el agua clorada puede ser dura para tu cabello. Si nadas a menudo, puedes notar que tu cabello se vuelve seco, quebradizo o incluso se adelgaza con el tiempo. El cloro elimina los aceites naturales, debilita las hebras del cabello e irrita el cuero cabelludo.
Pero no te preocupes, hay formas de proteger tu cabello y mantenerlo saludable.
Cómo el Cloro Afecta tu Cabello
Para darte una respuesta breve: afecta tu cabello principalmente de manera negativa. ¿Cómo exactamente? El agua con cloro
- seca el cabello - el cloro elimina la humedad, haciendo que tu cabello sea áspero, débil y fácil de romper;
- irrita el cuero cabelludo - el agua clorada puede causar picazón, caspa y también producción excesiva de aceite en el cuero cabelludo;
- ralentiza el crecimiento del cabello - porque un cuero cabelludo seco e irritado debilitará los folículos pilosos, y llevará a un aumento en la caída del cabello.

Si tu Cabello se Está Adelgazando, Ten Mucho Cuidado
Si ya tienes el cabello fino o estás experimentando calvicie leve localmente, créeme que el cloro empeorará el problema.
Como expliqué anteriormente, el cloro seca tu cuero cabelludo y como consecuencia ralentiza el crecimiento de tu cabello. Necesitarás asegurarte de proteger tu cabello ↓
Cómo Proteger tu Cabello Mientras Nadas
- Usa un gorro de natación - un gorro de silicona o látex evita que el cabello absorba cloro. Y aunque probablemente no cubrirá tu cabello por completo, seguirá haciendo una gran diferencia.
- Después de nadar asegúrate de usar hidratación - darle a tu cabello humedad extra con el Elixir Capilar asegurará que tu cuero cabelludo esté bien hidratado.

Conclusión
El cloro daña el cabello directa e indirectamente [a través del daño al cuero cabelludo]. Y se notará aún más si ya experimentas adelgazamiento del cabello - tu cabello no estaba saludable antes de entrar a la piscina, y estará aún peor después de ello.
La mejor manera de proteger tu cabello es usando un gorro de natación para minimizar el efecto del cloro y usar hidratación para mantener tu cuero cabelludo hidratado.